球类运动中的好球是指（球类运动推荐）

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本文目录一览：

• 1、哪些球类运动被称为贵族运动?
• 2、球类运动的好处

哪些球类运动被称为贵族运动?

网球、保龄球、高尔夫球、斯诺克一同被誉为“四大贵族运动”。

所以归于贵族运动。四大贵族运动 网球，保龄球，高尔夫，以及斯诺克台球，这4个并不是说价格昂贵，其实更主要的是这4种运动有很多礼仪，服装等等上的要求才被称为贵族运动。

世界上有的贵族运动有高尔夫，网球，骑马。高尔夫就不需要多说了，就算你从来没有接触过他，你也在电视或者 *** 上知道他并不是一般人所可以玩儿的去的运动。需要的占地面积，仅仅只是为了那一个小球而生。

球类运动的好处

1、我们可通过球类运动帮助自己提升对于运动的热情。因为球类运动种类丰富、进行起来比较好玩儿具有趣味性，还可以通过球类竞技激发我们的热血，帮助我们的各个方面有所提升。长期进行球类运动，就可以帮助我们提升对于运动的热情了。

2、可推迟和防止慢性病及与老龄有关的疾病，提高自己能力 改善自我形象 运动，不单纯是身体的活动，也是一种思想，一种观念，一种与生俱来的人的本能。

3、预防高血压、高血脂、高血糖，因为运动能消耗大量的糖，燃烧脂肪，可有效地预防三高，并且有减肥之功效。对青少年来说，促进体格发育，促进神经系统的发育，尤其促进大脑发育，提高智力，使人变得更聪明。

4、好处提高人际关系。大家都知道，在进行球类运动的时候，一定要在两人及两人以上，需要人的互动才能进行下去，而且多以比赛的形式进行，比如说篮球的基础比赛就是八个人一起进行，四对四pk。

5、因为踢足球的时候运动量非常大，所以可以在草坪上尽情的奔跑，这样的话也能够缓解心情，舒缓压力。

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