球队防守怎么练好球技的（球队防守怎么练好球技的）

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• 1、五人制足球防守强队的技巧,对于个人技术强,配合好的球队

五人制足球防守强队的技巧,对于个人技术强,配合好的球队

1、多练练两个人之间的传球跑动射门。配合不是一时半会儿就练出来的，如果有一个控球能力强的，能传球的控制中场，那么会好配合些。守门员很重要，可以看清全场，要多呼叫指挥，这点也是配合好的因素。

2、在五人制足球里，比较常用的阵型是221平行站位，和121菱形站位。我们这里主要是针对221的阵型来说一下。在防守时，前方的二个队员，要跑位回本方半场，防守对方的进攻球员。而自己后方的二个队员随时跑位协防对方突破。

3、站位方面，可以根据对手的实力来安排，如果对手不强，可以用菱形站位；如果对手传接球技术不错，喜欢溜球，那就采用矩形站位。5 心态，遇到强敌，千万别怕，如果你一心防守，强弱队的差距其实不大。

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