老是颠不好球（颠球不好是因为球感吗）

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本文目录一览：

• 1、为什么颠排球的时候球总是不稳,到处乱跑?
• 2、为什么我老掌握不好颠球的技巧

为什么颠排球的时候球总是不稳,到处乱跑?

场下的球，打过来近，而对方发球发过来的球是又高还发漂，你不能很快的判断他的下落地点，再加上紧张，导致手型变形，然后就接飞了，还是手型然后别紧张当平时垫球就好。

基本动作做得不到位。排球垫球动作主要是胳膊夹紧，手腕下压，重心稳定，迎着来球，找好方向，稳稳送出。切忌单臂触球，这样容易打飞。

为什么他那么不受待见呢？因为求要是落到我方区域上，对手就能得一分。你可能会说了，球不落地就不丢分，那我们就一直颠球，颠到比赛结束就赢了。这样做当然是不可取的，每队最多碰球三次，就要把球踢给对方。

为什么我老掌握不好颠球的技巧

颠球首先要专注，然后注意脚步，再就是多多练习。想颠好球的朋友这个有几点建议：注意脚步的移动(小脚步的步伐移动，步子大了不一定准确)，要站在自己最舒服的位置去颠，而不是球远了勉强自己去够那个球。

颠球的重要环节在于 脚背接触球那一瞬间控制的力度。颠好一颗球，你首先要把握好力度，知道你踢的球大概的分量，不要盲目地颠。至于节奏的掌握，和触球的部位都是因人而异，看你自己多加练习了。

挑球基本功训练：将球静止在原地，你踩球并向后拉球，脚尖发力，尝试将足球挑起。左右脚反复训练，直至能熟练地将足球挑起一定高度。右脚颠球：一般人是右撇子，所以先从惯用脚开始练起。

颠球主要表现的是人的球感，和对球的控制能力。颠球也有技巧和要领。球感可以通过反复练习来掌握和加强。技术：一般控制颠球的高度在膝盖高度左右，初学者可适当高一些。

直拍反面颠球 直拍选手用反手拍面颠球。这种颠球方式有点别扭，手掌需要翻转，手腕需要有一定的扭曲。不过这对提高直拍反手球感真的很有好处。会使你的直拍横打更有感觉。

颠球技巧：初学者练习：如果从来都没有练习过颠球或者自己的颠球次数从来都没有超过过五次，那么大家可以先借助自己双手，先用大腿开始练起，从一次两次到三次，直到能够完全摆脱双手。

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