为什么每次实战就打不好球（打篮球为什么一实战就全忘了）

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本文目录一览：

• 1、为什么篮球打不好

为什么篮球打不好

1、投篮：可以由近到远先练习打篮板，先掌握动作要点，然后再加上跳跃以练习跳投，多练习命中率就会高了。要有一个自己觉得舒服适合自己的投篮姿势。打球时要有自信，相信自己行。

2、篮球需要天赋，如身高，弹跳，耐力等，这些需要先天的身体素质和后天的努力。 打球必须要有正规的训练，因为越标准的动作越容易进球，如果只会打野球那难以提高实力。

3、我可以很负责任的告诉你，这不是什么问题，这只是一个人的状态周期问题，每个人状态周期都不同，你可能没感觉出来，一段时间就会回来的。

4、比如AND1的Professor的运球过人就很给力，虽然是玩街球的，但有很多动作还是有很大的实战价值的。一个动作数百次的重复会形成一种“肌肉记忆”，用肌肉去记忆可以更好地把握节奏，高手都是勤练出来的。

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