踢不好球失眠（踢球后睡不着）

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• 1、为什么我踢不好球

为什么我踢不好球

1、所以到目前为止，亚洲足球跟欧洲、南美洲相比差距巨大。速度还是身体对抗上存在天然的劣势，所以，在对抗如此激烈的足球运动中，亚洲实力不济也是非常正常的。足球环境氛围不好，周围实力普遍不高，相互学习提高幅度有限。

2、还要快速带球快速突破么 的 趟球要熟练，不能老是一脚趟大注意触球部位，还有停球很重要，要找准落点，...再就是配合了，胸挺，头球 ，边练同时要注意体能训练。不然踢一会累了 技术动作就要走形，所以没体力白搭。

3、不要让球停下，可以简单调整，但别让球静止了再踢，脚法不好可能会跑的很惨，来回追球，这样连力量训练都免了。

4、运球时好时坏也是因为你运球的力量不够，控球没有力量就容易丢球，很多人运球的时候 眼睛看着球不看球就丢，很大原因也是控球没力度不熟练造成的。篮球是整体运动，打好篮球，学会基本的跑位、挡拆。

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