实战好球（实行球技巧）

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• 1、在篮球的实战中怎样提高命中率?

在篮球的实战中怎样提高命中率?

要提高篮球投篮命中率，以下是一些技巧和建议： 基本功训练：注重基本投篮姿势和技术的训练，包括正确的手位、身体平衡和出手动作等。通过不断的练习和矫正，建立准确可靠的投篮基础。

提高投篮的命中率：拿球。手掌球的位置非常的重要，对于右撇子，右手掌就放在球顶部，左手掌放在球侧部以掌握球的方向。注意右手不要贴球太紧，因为右手抓得太紧，在篮球投出去的时候，手指摩擦篮球的时候就会旋转得很快。

怎样提高篮球投篮命中率1 摆正投篮姿势 正规的投篮姿势是提高投篮命中率的关键，因此一定要摆正自己手型，协调好身体的重心。一般来说，持球时右手为主，左手为辅(习惯用左手人相反)。右手手掌托好球，五指自然分开。

平时多打实战，实战是更好的训练场，在实战中找不足，在实战中加强。1多加练习投篮，掌握练习 *** 。熟能生巧，想提高命中率还是得多练习投篮。每天给自己定一个量，要在不同的位置投多少球。

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