会打球但打不好球(会打球但打不好球的成语)
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- 2023-08-26 16:28:36
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摘要:
本篇文章给大家谈谈会打球但打不好球,以及会打球但打不好球的成语对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 本文目录一...
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想打好篮球,可我没怎么碰过篮球,会打球的教教我该怎么练球
1、没接触过篮球的新手,首先需要锻炼自己的球感。就是要多拿球,多运球,就是增加和球的“情感”。之后再练习运球和投篮时,会比较有感觉,从基本功练起,会让你少走很多弯路,更好不要偷懒。
2、)学会假动作。假动作具有很强的迷惑性,有欲擒故纵的成分,会让对手不知道下一步动作到底要干啥,假动作要领:虚晃后快速变化动作。比如想要传球,可以假装投篮吸引防守后传球给队友。2)学会观察场上局势。
3、把铅球当篮球,单手5根手指的---指肚,撑着铅球,做跳投动作。练的时候,尽量,把手臂抬高,向上举。此法的好处,就是联系你手指、手腕的力量。
4、勤学苦练。想打好篮球,提高自己篮球技术,勤学苦练是必须的,孰能生巧。训练时更好找几个好友进行对打,比自己单练更有用处,效果更好。找个好师傅。想学好篮球,打好基本功,找个专业的师傅很重要。
5、新手如何打好篮球技巧 之一步:若你是新手想要提高就必须每天或是不间断的接触篮球,每天都拍球是为了找到球感、即手感;更好每天都保证运球时间能达到10分钟。
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