好球怎么打出来的（好球怎么打出来的视频教程）

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本文目录一览：

• 1、怎么才能打好球?

怎么才能打好球?

1、)学会观察场上局势。找出空挡，配合队友进攻，或者队友在被包夹的时候及时钻空挡出现。3)学会多跑动，跑动了才有空挡出现。

2、一，行进间熟悉球性练习：（1）行进间体前手指腕拨球 （2）行进间绕体、绕头传接球 （3）原地交换高抬腿 *** ：一腿屈膝抬起，两手持球于抬起的膝后部位。

3、熟练的支配球 这是完成突破的基础，只有熟练地运好球、握好球、护好球，才能保持与其他几个环节的合理结合。

4、攻守技术一：移动___学习打篮球，首先要学会篮球场上专门的脚步移动。怎样才能在球场上跑得快，停的稳呢？这要学好一种能随时启动又不感觉很累的基本站立姿势。1。

5、想打好篮球，首先要学会最基本的运球方式。运球需注意身体姿势、手臂动作、球的落地及四肢的协调性，具体如下：身体姿势：两脚微微弯曲，前后开立，身体前倾，眼睛望前方，非运球的手平抬，以保护好球。

6、一句话，要提高乒乓球的击球质量，还是要提高自己的技战术水平。如果是一般玩玩，注意一下落点和速度就可以了。击球的力量 击球的力量决定著击球的速度，击球力量越大，球的速度越快。

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